Mais ça arrive à la ménopause

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woman massaging her leg on white bed

La goutte est une forme d’arthrite caractérisée par l’apparition soudaine et intense de douleurs articulaires accompagnées de rougeurs, de chaleur et d’un gonflement de la zone touchée. Ce rhumatisme inflammatoire chronique touche une très faible minorité de la population humaine (2%). En particulier le sexe masculin, l’âge moyen des victimes de la goutte se situant entre 30 et 50 ans. Ce dernier provoque des douleurs dans plusieurs articulations du corps humain, d’abord l’articulation de l’orteil est touchée, puis l’articulation de la cheville, l’articulation du genou et la main. La goutte peut progressivement devenir chronique et de nombreuses articulations seront progressivement touchées, les déformant dans la plupart des cas. Cependant, il convient de noter qu’une crise de goutte ne touche qu’une seule articulation à la fois.

De plus, les crises peuvent se répéter à des intervalles de plusieurs semaines voire un peu plus longtemps, leur intensité diminuera, mais leur durée augmentera avec le temps. Un facteur génétique familial augmente également les chances d’être victime de cette maladie chronique, car elle survient chez les trois quarts des personnes atteintes de goutte.

Quels sont les premiers symptômes d’une crise de goutte?

Au début, les personnes atteintes de cette maladie chronique commencent à ressentir une douleur intense à des moments aléatoires, le patient commence à éprouver de grandes difficultés à se lever et à avoir froid. Cependant, les parties non affectées par la goutte sont la hanche et la colonne vertébrale. En raison d’un excès d’acide urique dans le sang, la goutte a de nombreux facteurs et de nombreuses causes. Voici les principaux symptômes :

– Taux très élevés d’acide urique dans le sang

– Fatigue, forte fièvre et frissons fréquents

– Crises aiguës qui durent plusieurs jours

– Gonflement et rougeur dans la partie affectée

Quels sont les traitements naturels et les aliments pour aider à combattre la goutte?

Dans le cas d’une crise de goutte, il existe plusieurs types de traitements qui doivent être effectués pour combattre et atténuer la zone d’action de cette maladie chronique. Il faut également rappeler que le facteur génétique augmente considérablement vos chances d’être un victime d’une crise de goutte. Le premier traitement consiste en un changement radical d’alimentation et en l’adoption d’une alimentation totalement nouvelle, le second consiste en une alimentation saine et naturelle et vise à soulager les zones douloureuses touchées par une maladie chronique.

La deuxième méthode est la médicalisation complète et radicale, cette dernière n’est utilisée qu’en dernier recours en raison des nombreux effets secondaires qu’elle engendre après le traitement. La perte de poids est fortement recommandée dans les deux cas et peut être obligatoire dans certaines situations extrêmes. Vous devrez également envisager d’arrêter la consommation excessive et modérée de viande rouge, de charcuterie, d’alcool de toute nature et d’aliments riches en purines en général. Il faut bien sûr noter qu’une personne atteinte de cette maladie chronique doit constamment et régulièrement s’hydrater afin de contribuer à l’élimination des acides uriques présents dans l’organisme, mais aussi pour prévenir d’éventuelles rechutes. Voici les aliments et régimes à adopter contre une crise de goutte :

– Réduire la consommation d’alcool

– Augmenter l’apport en vitamine C

– Remplacer les boissons non alcoolisées par des tisanes

– Réduire la consommation de glucides simples

– Adopter un mode de vie acceptable

– Éviter toutes formes de stress au quotidien

– Éliminer les aliments frits, gras et gras

Quelles sont les différentes personnes sujettes à une crise de goutte?

Il existe plusieurs types de personnes qui peuvent être des victimes potentielles de cette forme d’arthrite. En effet, cette maladie chronique peut atteindre des personnes issues de familles ayant déjà eu des antécédents de goutte ou des problèmes héréditaires dans la famille. Le sexe masculin est beaucoup plus susceptible de contracter cette maladie en raison du taux d’acide urique dans le sang, qui est naturellement plus élevé que celui des femmes à l’adolescence. Mais lorsqu’elles atteindront la ménopause, elles auront une quantité d’acide urique similaire à celle des hommes. Certains médicaments peuvent également augmenter le risque de goutte, comme l’aspirine, lorsqu’ils sont pris régulièrement et à faible dose.